Hälsodagbok!
Skriver den nu eftersom jag vet redan nu vad jag ska äta under resten av dagen, alltså ingen tårta, chips osv...suck!
Frukost: En shake
Mellanmål: Ett glas yoghurt
Lunch: Potatis, sill, gräddfil
Mellanmål: Banan
Middag: Potatissallad, kött, sallad
Vatten: ?
Promenad: Hinns inte med idag så det får bli extra långt imorgon!
Frukost: En shake
Mellanmål: Ett glas yoghurt
Lunch: Potatis, sill, gräddfil
Mellanmål: Banan
Middag: Potatissallad, kött, sallad
Vatten: ?
Promenad: Hinns inte med idag så det får bli extra långt imorgon!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Vad är det för shake du dricker??
Postat av: Sandra - mamma till Elias och Leo
Det är en näringsshake från Herbalife =)
Trackback