Hälsodagbok!
Frukost: En shake
Mellanmål: Proteinbar
Lunch: Ost och skinkpaj
Mellanmål: Keso
Kvällsmat: Yoghurt och müsli
Vatten: 8 glas
Promenad: 30 min
Mellanmål: Proteinbar
Lunch: Ost och skinkpaj
Mellanmål: Keso
Kvällsmat: Yoghurt och müsli
Vatten: 8 glas
Promenad: 30 min
Kommentarer
Trackback