Frukost: Gröt
Mellanmål: Proteinbar
Lunch: Fish & Chips
Mellanmål: Glass
Middag: Pastasallad och kycklingspett

Extra: En shake

Vatten: 7 glas

Promenad: -

Vikt: 68,0

Ja det blir ju alltid lite extra gott när man är ute och åker och så även idag. Var ju heller inte tänkt att äta en middag men synd att slänga maten. Tog därför shaken lite senare för den vill jag inte missa =)