Hälsodagbok!
Frukost: En shake
Mellanmål: Proteinbar
Lunch: Gemelli och falukorv
Mellanmål: Proteinbar
Kvällsmat: Yoghurt med müsli och två ägg
Vatten: 8 glas
Promenad: 30 min
50 min
Mellanmål: Proteinbar
Lunch: Gemelli och falukorv
Mellanmål: Proteinbar
Kvällsmat: Yoghurt med müsli och två ägg
Vatten: 8 glas
Promenad: 30 min
50 min
Kommentarer
Trackback